Зміст
Чому люди займаються благодійністю, волонтерять, допомагають іншим? Чи вони дійсно щирі у своїх вчинках, чи, можливо, розраховують на компенсацію? Чи існує справжній альтруїзм? А якщо існує, то яку користь він приносить самому благодійнику? В цій статті ми спробуємо розібратися в цій темі.
Альтруїзм: це
Альтруїзм – це модель поведінки, а також ціла психологічна концепція. Її назва походить від латинського слова «alter», тобто, «інший». Головними засадами цього світогляду є позитивна взаємодія з оточуючими людьми, добрі вчинки, допомога, щедрість, безкорислива самовідданість.
Альтруїсти присутні в кожній громаді. Вони добровільно надають свій час, зусилля та інші ресурси тим, хто цього потребує. Ці люди беруть участь у благодійних акціях, годують безхатніх тварин, організовують доставку продуктів пенсіонерам та імпровізовані дитячі гуртки. Важлива характеристика альтруїзму – він ґрунтується на відсутності прямої винагороди. Тобто, альтруїсти не беруть оплату за свої вчинки та не обмінюють їх на товари або послуги.
Насправді психологи досі не прийшли до єдиної думки, що таке альтруїзм. Багато хто з них вважає, що справжнього альтруїзму в чистому вигляді не існує. Вони впевнені, що навіть за відсутності очевидної винагороди альтруїсти отримують певну віддачу від своїх вкладень. Наприклад, піклуючись про інших членів громади, альтруїстичні люди мають надію, що колись про них теж попіклуються. Вони поволі створюють безпечне середовище, де діють закони взаємодопомоги та доброти.
Як працює альтруїзм
З погляду психології альтруїзм – це наслідок розвитку емпатії. Завдяки цій властивості психіки сучасні люди здатні розуміти потреби (свої та чужі). Через зникнення конкуренції за базові ресурси, люди можуть бути добрішими одне до одного. Тож, коли одна людина бачить потребу іншої, вона може надати допомогу по закриттю цієї потреби. При цьому негайної нагороди вона не очікує.
Альтруїзм може бути підсилений симпатією. Це емоція, яку люди відчувають стосовно інших. Вона стимулює їх робити подарунки, говорити приємні слова, допомагати. Також у список важливих емоцій входять співчуття і жаль. Відчуваючи їх, люди намагаються зробити щось, щоб полегшити стан іншого.
Приклади альтруїзму
Цікаво, що приклади альтруїзму демонструють всі соціальні тварини, навіть певні види комах (які живуть у громадах). У тваринному світі альтруїзм зазвичай проявляється, як піклування про потомство та є важливим законом виживання всієї популяції.
Приклади альтруїзму у тварин:
- вигодовування чужих осиротілих дитинчат, їх захист від хижаків (такі випадки трапляються навіть між тваринами різних видів, коли кішки вигодовують білченят або зігрівають курчат);
- дельфіни здатні піклуватись про поранених одноплемінників, вони підтримують їх біля поверхні води та допомагають дихати повітрям;
- у пінгвінів є практика «дитячого садочку», коли всі пташенята зграї якийсь час знаходяться під наглядом кількох дорослих;
- деякі птахи виконують роль вартових, вони звуками попереджають зграю про небезпеку та при цьому видають своє власне місцезнаходження;
- бджоли та мурахи живуть родинами, де є особини без потомства. Їхня задача полягає в піклуванні про інших, особливо про царицю або матку, яка забезпечує виживання всієї групи.
В людському суспільстві альтруїзм приймає найрізноманітніші форми. Хтось притримує двері на вході до магазину, а інший доглядає за квітником у спільному дворі багатоповерхівки. Більш помітні приклади альтруїзму просочуються у новини та соцмережі. Наприклад, пожертва в один мільйон гривень на користь українських зоозахисних організацій, яку здійснила спортсменка Ярослава Магучіх зі своєї винагороди в Олімпійських Іграх 2024.
Приклади альтруїзму:
- Допомогти іншій людині чи спільноті, не очікуючи на моментальну винагороду.
- Відмовитись від отримання бенефіту або особистої вигоди, якщо їх отримання відбувається завдяки іншим.
- Допомогти комусь, витративши свої власні ресурси (якщо є надлишок ресурсів).
- Турбуватись про добробут і добробут іншої людини.
Важливе уточнення: альтруїзм – це те, що здійснюється виключно добровільно та з позиції профіциту. Якщо людина витрачає на благодійність кредитні кошти або витрачає на інших гроші, яких потребує сама, то мова йде про самопожертву. Це може бути проявом позиції Жертви (Трикутник Карпмана) і таким чином людина намагається втягнути інших у маніпулятивну гру.
Види альтруїзму
Вивчаючи, що таке альтруїзм, психологи змогли виокремити його різновиди.
4 види альтруїзму:
- Взаємний – поширений серед людей, які мають постійні відносини. Передбачається, що кожен учасник спільноти може проявляти альтруїстичну поведінку, розраховуючи на допомогу у відповідь. Цей вид альтруїзму характерний для людей, що перебувають у сімейних стосунках, мають певне коло друзів або налагодили комунікацію з колегами. Важливо розуміти, що відповідна винагорода або допомога не є гарантованою, це залежить від світогляду та можливостей кожної конкретної людини.
- Генетичний – стосується людей, які належать до однієї сім’ї. Фактично, такий вид альтруїзму гарантує виживання родини. Він передбачає надання ресурсів та підтримки тим, хто потребує їх найбільше в певний момент часу (батьки приділяють багато часу своїм дітям, забезпечуючи їхнє виживання). В майбутньому ролі можуть помінятись, коли діти стануть на ноги, а батькам знадобиться допомога.
- Чистий (моральний) – альтруїзм, який одна людина виявляє стосовно іншої без будь-яких умов, гарантій відповідної допомоги або інших бенефітів. Тобто, це безкорислива допомога без очікування взаємності.
- Груповий – характеризується вкладенням ресурсів, часу, сил та уваги у допомогу певній спільноті. Такий вид альтруїзму поширений серед жителів одного району або житлового масиву. Груповий альтруїзм – це допомога людям і проєктам, які мають певне значення для того, хто надає допомогу. Наприклад, людина вирішує допомогти програмі протидії домашнього насильства, тому що в минулому стикнулась з аб`юзом.
Досліджуючи альтруїзм та його природу, науковці зробили припущення, що він буває вродженим або набутим. Набутий прищеплюється людині під час дорослішання. У багатьох культурах альтруїзм є вагомою частиною виховання.
Чому альтруїзм важливий
Людина – це дуже соціальна істота, якій необхідне спілкування та контакти з іншими. Науковці вважають, що альтруїзм допомагає вибудувати близькі стосунки, формувати спільноти та сім’ї. Він є обов’язковою частиною здорового суспільства.
Детальніше про переваги альтруїзму:
- Почуття причетності до спільної діяльності, зменшення відчуття самотності.
- Розширення кругозору, можливість подивитись на своє життя з нового погляду (наприклад, волонтерство допомагає стати більш співчутливим до людей, яким не пощастило, або яких спіткало лихо).
- Вклад у загальний розвиток людства і поширення принципів людяності, доброти, милосердя, взаємодопомоги.
- Формування безпечної, підтримуючої спільноти.
- Покращення евдемонічного благополуччя (пошук сенсу життя, самореалізація, самовираження).
Переваги альтруїзму зазвичай проявляються у тому, що люди відчувають трохи більший рівень задоволеності життям. Така поведінка допомагає їм бути щасливими та активними, підвищує самооцінку та позитивно впливає на фізичне і ментальне здоров’я. Чим безпечніше середовище, тим нижчий загальний рівень стресу і тим міцнішим є здоров’я людей у цьому суспільстві.
Користь альтруїзму в трудовій сфері
Альтруїзм має велике значення не лише для побудови особистих стосунків, він необхідний на будь-якому соціальному рівні. Вводячи альтруїстичну поведінку в склад трудової етики, керівник може підвищити продуктивність персоналу і створити додатковий профіт для компанії.
Альтруїзм в трудовій сфері дає наступні переваги:
- Працівники можуть відчувати себе більш щасливими. Вони отримують додаткову мотивацію для виконання певних завдань.
- Зниження рівня стресу. Працівники не хвилюються про те, що їх можуть обдурити. Мало того, вони знають, що можуть розраховувати на певну підтримку в разі кризи.
- Створення додаткового сенсу для участі в спільній діяльності та заходах в рамках тімбілдінгу.
- Покращення репутації компанії, підвищення її рейтингу на ринку праці. За необхідності знайти нового працівника буде легше.
- Підвищення продуктивності та більш точне дотримання працівниками умов трудового контракту. Перебуваючи в доброзичливому середовищі, люди стають більш сумлінними. Вони рідше запізнюються, не пропускають робочі дні без поважних причин, не витрачають робочий час даремно.
Загалом, альтруїстичні тенденції в робочому колективі значно спрощують роботу HR-ра. Знижується плинність кадрів, зменшується кількість конфліктів та рівень невдоволеності працівників.
Небезпека альтруїзму
Допомога іншим людям та увага до їхніх потреб роблять життя насиченішим та яскравішим. Однак необхідно знати про підводні камені такої діяльності.
Недоліки альтруїзму:
- ризик потрапити в небезпечну ситуацію (якщо людина схильна без роздумів кидатись на допомогу іншим);
- ігнорування власних проблем та потреб;
- самообман (якщо людина думає, що діє з добрими намірами, а насправді чекає віддачі, вдячності або оплати);
- ризик емоційного вигоряння (особливо властивий соціальним та медичним працівникам, волонтерам).
Люди, які мають схильність до альтруїзму, повинні виховати в собі здоровий егоїзм. Це захистить їх від перевитрат ресурсів та дозволить допомогти в майбутньому ще більшій кількості людей. Тут доречно згадати про правила безпеки під час аварії в літаку: доросла людина спершу надіває кисневу маску на себе, а потім допомагає іншим.
Егоїзм та альтруїзм: як пов’язані
Розбираючись у тому, що таке альтруїзм, дехто заходить у глухий кут. Занурюючись глибше у мотиви безкорисливих вчинків, вони знаходять досить прагматичні та навіть егоїстичні причини. Таким чином, можна сказати, що насправді чистого альтруїзму не існує. Однак науковці знайшли вихід, вони говорять про конструктивний та деструктивний альтруїзм.
Конструктивним (здоровим) альтруїзмом вони називають поведінку, яка приносить вигоду та користь всім учасникам (ситуація Виграв-Виграв). Деструктивний альтруїзм більше скидається на жертовність та маніпуляції, або ж є проявом корисливого розрахунку.
У пошуках відповіді на питання «що таке альтруїзм?» неминуче доводиться стикнутись із поняттям егоїзму. Егоїстична поведінка має на меті лише одне – користь для певної людини навіть, якщо доведеться зробити це, використовуючи інших (ситуація Виграв-Програв).
Здоровий альтруїзм становить собою баланс між безкорисливою самопожертвою та егоїзмом.
Психологи вважають, що егоїзм та альтруїзм взаємопов’язані. Ці дві концепції підтримують одна одну: егоїзм примушує людину піклуватись про себе, а коли ресурсів стає достатньо, альтруїзм підштовхує ними поділитись. Різниця між поняттями «егоїзм» та «альтруїзм» простежується навіть в емоціях, які з ними пов’язані. Альтруїстична діяльність супроводжується емпатією, добротою, радістю, вдячністю. Егоїзм може бути пов’язаний зі страхом, жадібністю, ворожістю.
Підсумовуючи, варто сказати, що альтруїзм надзвичайно важливий для українського суспільства. Він свідчить про нашу людяність, взаємоповагу та готовність допомагати одне одному.