Зміст
Психологія активно розвивається, змінюючи життя мільйонів людей, покращуючи взаємини, допомагаючи у побудові кар’єри та навіть рятуючи життя. Багато понять із психології просочилися в розмовну мову. Однак досить часто їхній зміст суттєво спотворюється. Наприклад, психологічним терміном «нарцис» можуть називати людину, яка просто вміє відстоювати свої межі. Хто ж такий нарцис насправді, яке він має до психопата і що таке темна тріада? Спробуємо розібратися.
Темна тріада: що це
Темною тріадою називають три риси особистості, які властиві багатьом аб’юзерам та людям, схильним до насильства. Термін «dark triad» поєднує нарцисизм, макіавеллізм та психопатію. Статистика свідчить, що люди з цими рисами присутні у будь-якому суспільстві. У середньому їх кількість становить близько 30%.
Попри те що кожен окремий тип особистості характеризується своїми унікальними проявами, представники темної тріади можуть похвалитися деякими загальними рисами. Наприклад, усі вони дуже люблять контроль. Вони з раннього дитинства тяжіють до домінування над іншими та понад усе цінують владу. Крім того, всі ці люди не здатні любити. У них не розвинена емпатія, немає співчуття та співчуття. Парадоксально, але саме ці якості дозволяють представникам black triad добиватися виняткових результатів у бізнесі, політиці, військовій справі, а також у шоубізнесі.
Темна тріада: історія терміна
Вперше про темну тріаду заговорили 2002 року. Термін був запропонований канадськими дослідниками Делроєм Полхусом та Кевіном Вільямсом.
До цього психологи не пов’язували між собою три особистісні характеристики: неклінічну психопатію, неклінічний нарцисизм і макіавеллізм. Канадські вчені першими об’єднали їх в одну область. Вони розглядали ці сторони особистості як її тінь. Виявилося, що всі три типи людей мають так званий «фактор D». Вони не помічають або не беруть до уваги почуття, потреби та бажання оточуючих людей. Їхній пріоритет – власні інтереси. Люди з темної тріади здатні «йти по головах», використовувати інших для своєї вигоди, завдавати шкоди та відбирати чужі ресурси без сорому совісті.
Сьогодні темна тріада у психології вивчається надзвичайно активно. Дані, отримані в результаті досліджень, використовують у прикладній психології, а також у клінічній психології та правозахисній діяльності.
Нарцисизм
Компонентом dark triad є неклінічний нарцисизм. Від клінічного (нарцисичний розлад особистості) він відрізняється менш вираженими симптомами та меншим шкідливим впливом на життя людини. Фактично, неклінічний нарцисизм є перебільшеною власною значущістю. Його також слід відрізняти від нарцисичної травми – реакція на загрозу руйнування ідеалізованого внутрішнього «Я». Нарцисична травма може виникнути у будь-якої людини, а нарцисизм притаманний лише невеликій частині населення.
Нарцисизм у рамках black triad – це стабільна, постійна риса особистості. Вона помітно впливає (а іноді й повністю визначає) взаємини людини з оточуючими. Для нарциса немає рівних (горизонтальних) відносин. Він завжди знаходиться в тій чи іншій ієрархії – або домінує, або підкоряється (вертикальні відносини). Його головною метою є демонстрація своєї переваги. Йому важливо бути вищим, ніж інші. При цьому немає значення, яким способом вдасться досягти такого стану справ. Нарцис може знайти мотивацію, щоб дійсно розвиватися і випереджати інших. Також він може використовувати протилежну тактику – принижувати оточуючих, підкреслювати їхні недоліки та слабкості, щоб самому здаватися кращими.
Темна тріада у психології – це модель особистості. Вона допомагає виділити та сформулювати основні прояви нарцисизму.
Основні риси нарцисизму
Характерні риси:
- підвищена самооцінка;
- егоїзм, аж до егоцентризму;
- прагнення показати себе компетентнішим, поінформованим, тренованим, тямущим, привабливим, ніж інші (не варто плутати з об’єктивною оцінкою своїх переваг);
- бажання займати домінантну, контролюючу позицію у кожному взаємодії (розмова, співробітництво, близькі відносини);
- створення собі вигаданого, фантазійного образу (згодом нарцис сам починає вірити, що цей образ відповідає дійсності);
- постійні спроби довести свою унікальність, красу, перевагу чи інші риси;
- демонстративна поведінка, привернення уваги;
- надмірна чутливість до критики;
- нездатність визнати помилку;
- відчайдушний страх виявити свою неспроможність;
- страх перед підлеглою позицією (нарцис сприймає її як приниження);
- проблеми з ідентифікацією та проявом емоцій (аж до алекситімії);
- швидкий перехід від ідеалізації до знецінення (стосується людей, явищ, вражень, цілей тощо);
- очікування того, що люди будуть ставитись до нарциса з особливою повагою.
Потрібно сказати, що у багатьох людей виявляються нарцисичні риси. Проте це не робить їх нарцисами. Темна тріада в психології визначає лише тих, у кого нарцисизм є домінуючою характеристикою особистості.
Психопатія
Частиною темної тріади у психології є неклінічна психопатія – набір певних рис особистості, які виходять за межі норми, але є недостатніми для постановки діагнозу.
Люди з вираженими психопатичними рисами віднесені до dark triad, тому що схильні до зарозумілості, обману та маніпуляцій. У гонитві за реалізацією своїх ідей вони можуть нехтувати інтересами інших. Ба більше, люди з психопатією не проминуть використання ресурсів оточення.
Вчені, які досліджують темну психологію, створили двофакторну модель психопатичних характеристик особистості:
- Первинна – генетично обумовлена емоційна холодність (орієнтація лише за свої інтереси, приглушеність чи повна відсутність страху, низький рівень тривоги, знецінення потреб інших людей).
- Вторинна – набута у процесі дорослішання асоціальна поведінка (нехтування авторитетами, конфліктність, бунтарство, систематичне порушення соціальних норм та правил).
Основними проявами неклінічної психопатії стають такі риси як імпульсивність, безвідповідальність, безпринципність, прагнення отримати своє за будь-яку ціну. Люди з психопатією бажають мати всі права, які надає влада і домінування. Однак їм зовсім не цікаві обов’язки, пов’язані із цим. Крім того, такі люди намагаються уникнути будь-якої відповідальності.
Внаслідок такого непослідовного підходу людина зазнає труднощів із побудовою близьких стосунків та кар’єри. Більшість людей із психопатією перманентно незадоволені своїм життям.
Макіавеллізм
Ще одна особистісна риса, яку вивчає психологія, це макіавеллізм. Термін походить від імені відомого філософа Н. Макіавеллі. У своїй книзі «Государ» він виклав характеристики ідеального правителя: маніпулятивність, здатність домагатися своєї мети будь-якими шляхами, нехтування моральними нормами та суспільними правилами, жорсткість на межі з жорстокістю.
Макіавеллізм, що є частиною dark triad, не вважається психічним розладом. Це набір особистісних рис, який впливає те, які рішення приймає людина, як і вибудовує взаємовідносини як і поводиться у суспільстві.
Ключові особливості людини з вираженим макіавеллізмом:
- цинізм;
- схильність до маніпуляцій;
- користолюбство;
- низький рівень емпатії;
- віра у те, що він перебуває вище загальновизнаних законів, і правил.
Найчастіше такі люди вважають, що брехнею і маніпуляціями можна досягти набагато більшого, ніж щирістю та прямолінійністю. Вони не мучаться муками совісті, тому що думають, що всі інші такі ж ошукачі як і він.
Навколишніх вони сприймають як ресурс. Людина з макіавеллізмом вірить у те, що її успіхи – це її особиста заслуга, а невдачі – вина когось іншого. В цілому, така поведінка не приносить йому радості та задоволення. Через фрустрацію та досить низьку самооцінку він не здатний до створення близьких відносин. Єдина можливість досягти успіху у кар’єрі – корпоративна система, яка дає управлінцям можливість зловживати владою.
Оточенню людина з макіавеллізмом може здаватися харизматичним, стабільним та сильним лідером. Багато в чому це пов’язано з його ораторською майстерністю та здатністю вигідно підсвічувати певні факти.
Темна тріада: характерні риси
Попри те, що всі три компоненти black triad мають схожі прояви, вони розділені не випадково.
Для нарциса реальний успіх не такий важливий, як створення репутації успішної людини. Він спрямовує всі свої зусилля на те, щоб переконати інших у своїй унікальності, значущості, грандіозності, незамінності та перевазі.
Макіавеллісти та психопати налаштовані на отримання реальних, відчутних досягнень. Психопати можуть бути надзвичайно зібраними та цілеспрямованими. Якщо вони вибирають кар’єру управлінця, то можуть піднятися на всіх кар’єрних сходів до крісла генерального директора.
Специфіка макіавелліста полягає в тому, що він намагається приховано керувати іншими людьми. Це справжнісінька маніпуляція, оскільки вигоду від дій має отримати лише «сірий кардинал». Йому байдужі інтереси тих, кого він використовує. Однак макіавелліст старанно працює над створенням ілюзії довіри – так йому простіше просити людей про позику чи дурити. Його стратегія – гра в довгу.
Спільними для всіх трьох типів особистостей black triad є:
- байдужість до інших людей;
- відсутність емпатії (чи дуже низький рівень);
- неадекватне сприйняття самого себе та навколишнього світу.
Залежно від інших особистісних характеристик та зовнішніх факторів, представники темної тріади або приховано маніпулюють іншими, або використовують примус та насильство. Загалом їх можна назвати злими, розважливими та бездушними.
Як розпізнати темну тріаду
Вчені свідчать, що окремі риси темної тріади присутні у характері багатьох пересічних людей. Однак вони дуже слабко виражені. Небезпеку становлять лише ті, у кого поєднуються всі три риси. При цьому виразність кожного компонента темної тріади може бути різною. Наприклад, нарцисизм переважає, а макіавеллізм і психопатія виявляються лише за потребою.
Щоб поставити офіційний діагноз, потрібна консультація з кваліфікованим фахівцем. Психологи та психіатри використовують кілька тестів для виявлення рис темної тріади.
На побутовому рівні темна психологія проявляється переважно у поведінці:
- регулярні обмани та брехня навіть по дрібницях;
- маніпуляції оточенням (у тому числі й найближчими);
- відсутність співчуття та співпереживання;
- використання лестощів для отримання бажаного;
- відсутність каяття (не мучить совість);
- схильність до цинізму;
- байдужість;
- відсутність морального компаса;
- прагнення до престижу, високого статусу, еліти;
- бажання отримувати увагу та захоплення від інших;
- очікування особливого відношення з боку інших.
Цікаво, що всі представники темної тріади схильні до контролю та насильства. Однак якщо чоловіки віддають перевагу фізичним заходам, то жінки – так званому «цифровому переслідуванню». Жінки можуть відстежувати інших людей в інтернеті, соцмережах та месенджерах.
Якщо людина виявила у своєму характері прояв темної тріади та розуміє, що це руйнує його життя, їй варто звернутися до фахівця (психолога, психіатра). У випадку, коли представником темної тріади є хтось з оточення людини, йому потрібно звести будь-які контакти до мінімуму. Будувати стосунки чи бізнес із такою людиною дуже небезпечно. Також не можна намагатися її переграти або помститися.